Edzésleírás
Ma is dícsérem a lábam, nagyon laza volt :-)
A MOL felé utolértük Lefutom sporttársat, aki épp kutyát sétáltatott. Kicsit együtt ballagtunk, aztán futásra váltottunk. Szofi kutya ma is adta a tempót :-)))
Régen tettem fel pulzusövet, gondoltam, megnézem, hogy műxök. Bár menet közben a társaság miatt nem figyeltem rá, de utólag megállapítom, hogy egész szép görbét produkáltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:37 | 9.89 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 163 | 150 |
Egy edzőtárs mindig jól jön! :-) Egs!
Jó kis edzőtársat találtál! :)
Egs!
Nem, csak összekevertem Szofi kutya miatt .)))
Én ide tegnap írtam, most meg eltűnt????
Ehhh mireg-morog..
Egs a futást!
Egs a futást!
Egi !
Tényleg szép a pulzusod, ügyi vagy ! Egs!
Egészségedre,az a ritka eset volt ma,hogy én többet futottam....300m-el...:-)
Egs!
pátyalso 3851 napja
Görbe nélkül is szép futás . Egs !