potika 16 km Futás 2009-02-05-n 10:45-kor

potika futás

2009.02.05 Csütörtök, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:20

Távolság

16 km

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Edzésleírás

Szikrázó napsütés nagyon szép idő. Mentem is edzeni ahogy lett időm. A futás jól is esett és a térdeknek is ugy néz ki:-))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:20	16	05:39	10.63	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

potika 5582 napja

Köszi mindenkinek most van, vagyis volt két hetem és ki is használtam úgy érzem maxra!

Rita 34 5582 napja

Szia Peti!
Nagyon megtáltosodtál! :) Mi lett volna ha nem gyenge szél fúj?

Gratulálok , egészségedre!

tardigrada 5582 napja

Nagyon szépen alakul a futásod, nagy gratula Neked!

Csaba43 5583 napja

Gratulálok spori jól nyomtad.Egészségedre!

bubu 5583 napja

Szia Potika!
Egészségedre! Csak ügyesen! Hajrááá!

mjoci 5583 napja

Mázlista, napsütésben futni.

Steve 5583 napja

Gratulálok, a jó idő mindig motíváló tud lenni ...

steve71 5583 napja

Gratula Peti,nagyon szépen gyűlnek a kilik az edzésnaplódban.Egészségedre.

sada 5583 napja

Gratulálok Potika szép teljesítmény!Egészségedre!

bitimi 5583 napja

Egészségedre! Örülök, hogy rendben vagy!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.