Kero 11 km Futás 2013-10-20-n 10:00-kor

Kero futás

2013.10.20 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:06

Távolság

11 km

Tempó

06:39 p/km (9.03 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Bittneren át Lámpásvölgyi út végéig és vissza, igazi dimbes dombos terepen.

Az idő egész jó, bár az átlagpulzus kicsit magas.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:06	11	06:39	9.03	0	0	148	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kero 3839 napja

Igazad van, mindjárt cserélem! :-)

zahanya 3840 napja

Valamit nem jól írtál be szerintem. Az átlag helyére a maxot,és fordítva. 175-átlag a brutálisan magas! :-) Gratulálok, az edzéshez! Lassan nekem is el kell kezdenem a téli futóedzéseket!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.