Sneci-ke futás

2013.10.18 Péntek, 16:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:57

Távolság

10.4 km

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

Kicsit túlöltöztem (elég lett volna a rövidujjú a vékony hosszú technikai póló helyett).

Visszafelé egy szembe futó srác megszólított, először mi kísértük vissza a MOL-ig, aztán ő kísért minket hazáig, közben ment a duma.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:57 10.4 06:15 9.61 0 0 169 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 3863 napja

Így gyorsabban pörögnek a kilik is! :) Egs!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 3864 napja

Mindig csak ez a duma...Na jó azért futi is van :-)

Egs!

Tündüs képe

Tündüs 3864 napja

Sok a közösködő futásod mostanában :))

Egs!

Briel képe

Briel 3864 napja

Bizony-bizony, nincs is jobb a beszélgetősnél! :))))) Egészségedre!

Felszerelések

Asics Stratus 4 sárga