HarcsaBarna futás

2013.12.08 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:45:00

Távolság

28.6 km Szint: 1100 m

Tempó

07:52 p/km (7.63 km/h)

Edzésleírás

Tókör helyett a hegyen...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 28 06:26 9.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 3782 napja

ja csak túlbuzgó...

 

tomcsi képe

tomcsi 3784 napja

ő csak kérem a munkáját teljesíti... ;-P

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3792 napja

A táv nem rossz, a szintet keveslem! ;)

Hüjjje rendőr, nem tudsz repülni?

mrfuci képe

mrfuci 3793 napja

Készülsz a Borvidékre mi? :)

smarcsu képe

smarcsu 3794 napja

már megint a külön utak, mi? sajna a tókör nekemis elmaradt. Te szépet kanyarítottál helyette, egs!

posztizoli képe

posztizoli 3794 napja

Pedig jöhettél volna társaságba:))

faxau képe

faxau 3794 napja

És az őr állapota azóta javult? :)

Shrek képe

Shrek 3794 napja

Téged össze kellene kötni Baluval! Azért nagy gratula a maihoz!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 3794 napja

 

futottam a rakparton, majd odaértem a parlament felújítás alatt lévő részéhez, ahol elfogyott a parkolósáv, csak az út széle maradt, mellette fal és kerítés... ez kb. 200 m... integetett a biztonsági őr, én meg viszzaintegettem... egyszer csak azt érzem, hogy valaki visszaránt... hát az őr, elkapott, hogy erre nem lehet menni... később felhívtam a parlamenti őrséget, akik azt mondták, hogy szaladhatok, majd szólnak az őrök főnökének...

 

azóta a Margit hídon átmegyek, a Szabadságon vissza..

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 3794 napja

dehogy, elmeséltem...

 

Shrek képe

Shrek 3795 napja

Az igazoltatós sztorival még adós vagy ...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!