steve71 futás

2013.10.15 Kedd, 04:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

13.6 km

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Edzésleírás

A Szárítóig és haza.A Zsillénél Gyuri vágtázott már hazafelé.Gondolkodás nélkül visszakísért a fordulómig.Köszi Gyuri!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:00 13.6 05:04 11.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 3863 napja

Hajrá spori..Köszi az üzit...

Deseda95 képe

Deseda95 3863 napja

A vasármnap elmaradt közös edzést legalább részben bepótolhattuk, egészségünkre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!