nedus bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:00:00Távolság
48 kmTempó
03:45 p/km (16.00 km/h)Edzésleírás
A Spar Maratonon kisértem / szurkoltam a " csapatomnak " . Nagyon ügyesen és keményen futottak .
Dóri mesteri pontosággal és egyenletességgel 3 ó 30 p , Iván pedig az első maratonján 3ó10-el nyitott . Nagyon büszke vagyok rájuk !!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:00:00 | 48 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
toncsofia 3872 napja
Akkor nagyon fontos szerepet töltöttél ma be... sokak számára!!!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Hiver 3871 napja
Jó volt összefutni veled! :o)