Edzésleírás
Váll-hát: 2x4 kg
Mell: 2x4 kg
Hasizom, oldalra döntés
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 16.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Trois 3856 napja
Na még ilyen edzéstípust sem láttam.. :-)
De nyomatod szorgalmasan! :-) Hajrá! :-)