Edzésleírás
Ma megpróbáltam futni, hátha helyrerázódik a gerincem. Sajnos a jobb vádlim nagyon fáj.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:53 | 3.72 | 08:02 | 7.47 | 0 | 0 | 144 | 130 |