Edzésleírás
A reggelre esett 1-2 cm havat már nem élvezhettük a talpunk alatt, csak a locspocsot...azért nem esett rosszul, bár a bal talpam első része kissé fáj 2-3 napja.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:59:18 | 25 | 04:46 | 12.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |