Edzésleírás
János-hegyi futás hármasban. Utolsó hosszabb futás a maraton előtt.
http://connect.garmin.com/activity/386796764
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:15 | 19.8 | 05:58 | 10.05 | 605 | 0 | 0 | 138 |