Tündüs futás

2013.10.06 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:21

Távolság

4.97 km

Tempó

06:18 p/km (9.51 km/h)

Edzésleírás

Erre még a civil barátnőm is azt mondta benézted anyukám! Nem 30 perc, hanem 30 kili, még ki sem érsz már fordulhatsz vissza.

Erősen keleltt fogjam a gyeplőt, mert már mennének  a lábak, lezs itt tíz körömmel aszfaltkaparás egy hét múlva.

De most felütötte a fejét egy ismeretlen aggodalom, mint vizsgák előtt...az első kettőnél is volt ilyen?? Próbálom magam agyban rendbe tenni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:21 4.97 06:18 9.51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

13 hozzászólás

tomikaga képe

tomikaga 3856 napja

No para! Gyorsabb leszel, mint mi négyen együttvéve. Ha mégis meglátjuk a hátad, nem lesz kegyelem, ott  fogunk tolni magunk előtt :) :) :) "Kispara" meg csak jót tesz a versenytempónak...

Rajtcsomagod felveszi valaki? Segítek szívesen, szólj nyugodtan!

faxau képe

faxau 3857 napja

Nefo Sámán! :)

bibe2 képe

bibe2 3857 napja

Szeretnélek én is megnyugtatni, hogy ez teljesen természetes érzés. Ha nem lennének aggódalmaid, akkor azon kezdenél el aggódni, hogy miért nincs is még ilyenkor aggódalom:))) Tündüs!!!!!! 1 hét múlva ilyekor maratonjaink száma kiegyenlítődik:)

Fredi Kacsa képe

Fredi Kacsa 3857 napja

Mondom én is, hogy nyugi!!! de nem vagyok ám annyira őszinte... mer má én is ilyen idegzsába vagyok napok óta. Hogy akkor most elég volt-e a munka, meg mit egyek, meg mit igyak meg milyen idő lesz, meg, meg, meg......uristen!(így rövid u-val)

Szóval akkor ezek szerint ez normális, ugye?!

(Egyébként nagyjából hasonlóak a terveink is :)) csak én nem is merem leírni...)

Jó rápihenős hetet!

nell1 képe

nell1 3857 napja

Nyugi! Minden jó lesz, csak addig bírd ki :-)

eszetomi képe

eszetomi 3857 napja

Hozd a cicát is magaddal. biztos adna egy kis plusz energiát. :))

eszetomi képe

eszetomi 3857 napja

Menni fog az, vidáman, boldogan, én meg majd üvöltözök neked az út melett. :))))))

Zituci73 képe

Zituci73 3857 napja

A mai után én is aggódtam, de tuti nincs gond.. ez most egy más állapot, érzékenyebbek vagyunk, aggódunk? igen, de ott egycsapásra minden elmúlik! Legalábbis remélem!:))

Briel képe

Briel 3857 napja

No para! Vagy ki tudja, hátha pont ez kell most! Jó lesz az! :))) Egészségedre!

torolt_13650 képe

torolt_13650 3857 napja

Én is szeretnék már ott tartani, hogy azt mondjam, hogy fél óra futás miatt felesleges átöltözni...Nekem néha még a fél óra is kihívás;-)

Neked viszont nem hiszem, hogy kihívás lesz! Szuper leszel!!! Ne izgulj! Hajrá:)

Bobe képe

Bobe 3857 napja

Szárnyalni fogsz, mi meg szurkolni! :) Egs!

holovacz képe

holovacz 3857 napja

Milyen aggodalom? Álljon elém, adok én neki! Úgyis túlbuzog bennem az energia, mióta nem futhatok... :-/ ... Semmi baj nem lesz, repülni fogsz, mi meg gondolatban Veled. :) Egsi a mait!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3857 napja

Időnként én is úgy érzem, hogy fél órára még átöltözni is felesleges :-))) De persze nem....

Min aggódsz?  Fejben ott leszek Veled.

Felszerelések