kádárévi 10 km Futás 2013-10-02-n 11:30-kor

kádárévi futás

2013.10.02 Szerda, 11:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:35

Távolság

10 km

Tempó

06:34 p/km (9.15 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

Leugrottam Vácra megnézni rendben folyik-e a Duna, na meg egyébként is régen jártam már erre, gondoltam beköszönök. A futter jó volt,bár durva izomlázam lett a tegnapi lábedzéstől.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:35	10.1	06:30	9.24	0	0	148	125

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kovács Krisztián 3867 napja

Akkor szia! :) Kár hogy elkerültük egymást. Mi egy későbbi vonattal mentünk :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.