breky futás

2013.10.01 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

10 km Szint: 20 m

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Laza 4 km után 8 x 400 m  a tónál a murvás sétányon, közte 1 perc pihi.

(89 - 92 mp között)

 

http://connect.garmin.com/activity/384289846

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:00 10 04:48 12.50 20 0 0 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!