omilovag futás

2013.09.30 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:37

Távolság

12.8 km

Tempó

04:21 p/km (13.81 km/h)

Edzésleírás

5x1000m-es résztáv Bregyónál.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:30 3.5 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:00 0.8 05:00 12.00 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 0 0 0 0
00:03:23 1 03:23 17.73 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 0 0 0 0
00:17:30 3.5 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!