omilovag futás

2013.09.25 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:40

Távolság

11 km

Tempó

04:15 p/km (14.14 km/h)

Edzésleírás

Bregyó mögötti kör 2x.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 5 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:00 0.8 05:00 12.00 0 0 0 0
00:01:15 0.4 03:08 19.20 0 0 0 0
00:01:15 0.4 03:08 19.20 0 0 0 0
00:01:18 0.4 03:15 18.46 0 0 0 0
00:01:18 0.4 03:15 18.46 0 0 0 0
00:01:15 0.4 03:08 19.20 0 0 0 0
00:01:18 0.4 03:15 18.46 0 0 0 0
00:01:22 0.4 03:25 17.56 0 0 0 0
00:01:24 0.4 03:30 17.14 0 0 0 0
00:01:23 0.4 03:28 17.35 0 0 0 0
00:01:19 0.4 03:18 18.23 0 0 0 0
00:01:25 0.4 03:33 16.94 0 0 0 0
00:01:36 0.4 04:00 15.00 0 0 0 0
00:01:32 0.4 03:50 15.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!