Szab 11 km Futás 2009-01-29-n 20:00-kor

Szab futás

2009.01.29 Csütörtök, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:20

Távolság

11 km Szint: 30 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

10.6-os kör+400 csak hogy kerek legyen

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:20	11	05:40	10.59	30	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Leo 5589 napja

:o) gratula, tök jo hogy jol ment...

Pierre 5589 napja

Az jó :-)

Szab 5589 napja

Hozzászólok magamhoz. Hello Szab?!Milyen volt? Hát, a keddi után kitűnő! KÖszi! Helllllo!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.