Sneci-ke bringázás

2013.09.25 Szerda, 18:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:09

Távolság

16.59 km

Tempó

02:58 p/km (20.25 km/h)

Edzésleírás

Már kissé futhatnékom van, de hallgatok a józan eszemre, még lábpihenő van.

A tegnapi ismétlése, csak fordított irányban.

Bicikliúton előttünk megy egy fickó, mattrészeg. Az út közepén. Aztán hol jobbra, hol balra leng ki. Csöngetek. Semmi. Csöngetek. Semmi. Ráfekszem a csöngőre, meghallja, Lecövekel az út jobb oldalán, a két lábát bemerevítve kitámasztja magát, mint egy megfagyott zsiráf. És még elnézést is kér :-)))

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:09 16.59 02:58 20.25 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Huszárlány képe

Huszárlány 3884 napja

Sírok :-DD

Tündüs képe

Tündüs 3887 napja

Mit nézett el?? .))

Egs!

 

csabipontkom képe

csabipontkom 3887 napja

Még szerencséd is volt, hogy legalább nem volt nagyothalló! :))

Egs a tekergést!

Bobe képe

Bobe 3887 napja

Tetszik a zsiráfos hasonlat. :) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!