atis.hu futás

2013.09.25 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:48

Távolság

7 km

Tempó

03:58 p/km (15.11 km/h)

Edzésleírás

 p-400

2 x 2000     

3 x 1000  k 2p.p.

elfáradtam..........

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:48 7 03:58 15.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!