NitroTom futás

2013.09.25 Szerda, 12:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:38

Távolság

12.31 km

Tempó

06:38 p/km (9.05 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Terepen mennyivel nehezebb futni mint aszfalton :) Ezen a héten ez az utolsó edzés, pihi-pihi-pihi . Vasárnap Egom FM :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:38 12.31 06:38 9.05 0 0 171 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony ProGrid Xodus (TR)