Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:19Távolság
12.22 kmTempó
04:56 p/km (12.16 km/h)Edzésleírás
Ma reggel Pistivel talákoztunk a sporcsarnoknál, majd együt koptatuk az aszfaltot a strandig. A megvilágítást a delelőn lévő fogyó Hold biztosította. Mivel két hétig nem találkoztunk, volt mit megbeszélni. Volt lehetőségem a fordulónál tartot pihenőnél megnézni Pisti GPS-es óráját, amelyet a családjától kapott, amelyre már rég vágyott. Kívánom, hogy legalább egyenlítőnyi távot zavarj bele Pisti! Visszafelé megérkeztek a kerékpáros hölgyek. A mozgás jól esett, egészségünkre! Vidám, nyárias napot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:19 | 12.22 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
steve71 3882 napja
Köszi Gyuri,hogy alkalmazkodtál hozzám és később indultál!Folyt.köv 7vgn!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
melath1@ 3882 napja
Hajnali vágta a holdfényben.Szuper!!