breky 25.4 km Futás 2013-09-21-n 08:25-kor

breky futás

2013.09.21 Szombat, 08:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:35:58

Távolság

25.4 km Szint: 820 m

Tempó

06:08 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

János-hegy - Hárshegy - János-hegy.

Erre a hétvégére már növeltük az adagot, már két és fél óra volt a terv, így még a Hárshegyet is körbefutottuk.

http://connect.garmin.com/activity/379041363

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:35:58	25.4	06:08	9.77	820	0	164	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.