mjoci bringázás

2013.09.21 Szombat, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

19 km

Tempó

04:13 p/km (14.25 km/h)

Edzésleírás

Elökészitettem és bejárattam a bringát a holnapi tekerés elött. A szigeten Hankával találkoztam és kísértem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 19 04:13 14.25 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Haanchee képe

Haanchee 3893 napja

Köszönöm szépen a társaságot, jó volt, hogy ott voltál, annyira enervált voltam, hogy szerintem egy kör után hazamentem volna. :)

Felszerelések

Timex w281
Trek 1.1