kádárévi túra

2013.09.19 Csütörtök, 14:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:50:00

Távolság

16.2 km

Tempó

14:12 p/km (4.23 km/h)

Edzésleírás

Krisszel elindultunk  a Naszályba. Nem semmi terep,tetszett. Összefutottunk két EO-s kollégával is. Hol máshol, ha nem a hegyen, ott ahol ember nem sok jár :) Ők persze futottak, de ezen nincs is mit csodálkozni. Kellemesen elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:50:00 16.2 14:12 4.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 3879 napja

Nem verseny, egyéni kiruccanás.

RunKa képe

RunKa 3879 napja

Verseny, vagy egyéni dolog ? Egs, szép táv !

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3879 napja

Örülünk, hogy megismertünk! :) Jó volt spontán bandázni a hegyen.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!