breky futás

2013.09.17 Kedd, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:04

Távolság

20.4 km Szint: 110 m

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

Kilométer gyűjtés, laza, csak érzésre futás. Persze néha bele kellett dőlnöm a viharos szembeszélbe.

http://connect.garmin.com/activity/377316329

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:04 20.4 05:09 11.65 110 0 158 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pityu127 képe

pityu127 3874 napja

Akkor megiscsak te voltal az akit a 1 percre lattam a Bikas-dombnal :)! Akkor nem voltam biztos benne, ugy gondoltam nem futsz arrafele.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!