Edzésleírás
10kör átmozgató benne 4kör váltogatás általunk-Attila,Zoli,Joci és én- választott módon,mert megtudjuk mi magunkat is szívatni :-))10lépcsőt még beletettem mert most már tényleg elkell kezdeni keményen edzeni :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 11 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |