D.Attila Úszás

2013.09.13 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

2.5 km

Tempó

36:00 p/km (1.67 km/h)

Edzésleírás

Komjádi, Vikivel. Egész jól ment, sokat mentem gyorsban, igaz elég lassan, de így sokáig és szépen úsztam :)  aztán oda egylevegő(25-ösben), vissza pille kb. 6 körig, majd gyors és hát ellenállással. A vége felé rosszul lettem, valószínűleg túl erősre húztam a szemüveget, és az nyomott el valami ideget a fejemben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 2.5 36:00 1.67 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!