Steve futás

2009.03.21 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:58:25

Távolság

42.91 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
88
Maximum
166

Edzésleírás

II. BSI Balaton Szupermarathon 3. nap, Badacsony - Balatonfüred; tervezett 4:10:00 helyett, erős szembeszélben, hullámvasutas pályán:) - nem volt rossz:);

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:10:00 43 05:49 10.32 0 0 0 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

15 hozzászólás

Csike képe

Csike 5547 napja

Basszus, egyre gyorsulsz!
Ez már nagyon döfi!

Kitartást mára is!
yoyo képe

yoyo 5547 napja

Óriási Gratula Steve itt is :)
Nagyot mentél ,büszke vagyok rád ííííííííííí
és köszönöm a látogatást Veszprémben :))

Edyth képe

Edyth 5547 napja

Nagyon-nagyon gratulálok!!!!
potika képe

potika 5547 napja

Ez igen le a kalappal meghajlás meg minden!!!!

Nagyon szép kis tempó ezt szépen összehoztad spori.

üdv potika
supy33 képe

supy33 5547 napja

Gratulálok, Steve. Már csak egy nap. Kitartás!!!!!:)
Bocsi képe

Bocsi 5547 napja

A befektetett munka meghozza a gyümölcsét. És ez egy édes gyümölcs! Jól ment és örülök, hogy jól vagy. Hajrá az utolsó napra!

devilv8 képe

devilv8 5548 napja

Gratulálok! Szép tempó!
Steve képe

Steve 5548 napja

Köszönöm:), ... és elnézést a korábbi sajtóhibáért, de ez is ultra volt, még ha nem is túl hosszú:)
Alamuszi képe

Alamuszi 5548 napja

Folyamatosan küldöm a pozitív energiát! Már "csak" egy nap van hátra....nagy- nagy HAJRÁ holnapra! :))
Csike képe

Csike 5548 napja

Egyre jobb vagy!
Elismerésem!
obor képe

obor 5548 napja

Hááát, a szembe szelet nem irigyeltem Tőletek, a többit igen:-)))) Bár a Balatonnál valahogy mindig szembe fúj :-P
Szép volt:-))))
Gandi képe

Gandi 5548 napja

Ejha! Steve, a szélvész :-) Gratula!  A holnapit meg már csak úgy kipörgeted a lábaidból :-)
Steve lánya 1 képe

Steve lánya 1 5548 napja

Két nap ultra után egy 5:40-es maraton nem rossz???!!! És még hátra van egy nap! Nagyon nagyon ügyes vagy!!! Gratulálok!!! Holnap találkozunk!!!
solkima képe

solkima 5548 napja

Gratulálok, Steve. Élvezd a versenyt, élj a felejthetetlen pillanatoknak.
Pierre képe

Pierre 5548 napja

Nem volt rossz? :-) Inkább nagyon jóóóóó! Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!