zoles73 futás

2013.09.11 Szerda, 10:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

16.3 km

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Edzésleírás

Ü.tán átmozgatás, Halászi-Kálnoki kanyar, majd vissza.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:00 16.3 05:06 11.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

faxau képe

faxau 3916 napja

Jó kis  fej kiszellőztetés!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!