D.Attila futás

2009.01.25 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:22:53

Távolság

5 km Szint: 150 m

Tempó

04:35 p/km (13.11 km/h)

Edzésleírás

Futapest Etyek. Jól sikerült az iszonyatos sár ellenére is. Nem mentem teljesen maxon, a dobogó volt a cél, ami végül sikerült:) (14 év fölötti 2. hely) Az még a mezőnytől függ, hogy jövő vasárnap melyik távon indulok. (Pomáz cross)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:53 5 04:35 13.11 150 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

forest képe

forest 5607 napja

Látom nagy stratéga vagy!
Gratulálok szép volt, és köszönöm az elismerésedet.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!