foxmulder futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:00Távolság
5 kmTempó
07:48 p/km (7.69 km/h)Edzésleírás
Későn indultam, két kört futósikoláztam, befejezésként egy kis urban running, mert elfelejtettem a citromsavat a rozmaring szörphöz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:00 | 5 | 08:00 | 7.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
foxmulder 3935 napja
Még reggel volt még egy gyorsítás, meg is ijedtem közben, mert ráléptem egy ágra, és majdnem kiment a bokám. De szerencsém volt, elkerült a sérülés. A bombaforma is, de hát nekem olyan még sohasem nem is volt sosem egyáltalán :-)