Deseda95 futás

2013.08.31 Szombat, 04:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:13

Távolság

12.11 km

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Edzésleírás

Derült égbolt csillagokkal, valamint erősen lesoványodott Holddal, amelynek azért volt fénye. A horgászok valósággal kirajoztak a Deseda felé, szerintem bíznak a jó időben. A kerékpárúton ekisebb "gólya" csoportok jöttek a még működő discoból a város felé. Sajnos ismét voltak, akik gondoskodtak az üvegszilánkokból épített akadálypálya kiépítésén. A mai járműforgalom is felülmúlta a hétköznapit. Mindenki kihasználja a nyár utolsó napjait. A mozgás jól esett, pihentető hétvégét Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:13 12.11 04:58 12.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 3908 napja

Egészségedre Gyuri!Szép szüretelős napot spori!

kopi60 képe

kopi60 3908 napja

üvegszilánk mindenütt...szép napot spori...szüretet...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!