rappakos futás

2013.08.29 Csütörtök, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:55

Távolság

18.5 km Szint: 15 m

Tempó

04:32 p/km (13.23 km/h)

Edzésleírás

mint kedden, csak fejlampaval a vegen

labak faradtak; gyomor, fej viszont teljesen rendben

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:55 18.5 04:32 13.23 15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel 1170 (2013)