Tündüs futás

2013.08.29 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:17

Távolság

8.76 km

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Kifelé-befelé játék a forgalommal, a pályán játék a körökkel.

Nehéz volt.-+++++++++30,

(nézem mi ez a sok + a mondatom után, de rájöttem, hogy Titiii cica véleménye, épp átmászott  a billentyűzeten, itt hagyom emlékbe DD)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:17 8.76 05:51 10.25 0 0 174 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

13 hozzászólás

forgi képe

forgi 3892 napja

Azt mondják a macseknak 7 élete van, szóval nem csodálom, hogy Titiii cica is ott volt Veled.

Azt meg végkép nem, hogy ilyen pozitívan állt a futásodhoz.

Egs!

torolt_13650 képe

torolt_13650 3894 napja

Ebből is látszik, hogy a cicusnak igen pozitív a véleménye az edzésedről...és én csatlakozom hozzá:) 

++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Nagyon szép futás:) Egs:I

ma77 képe

ma77 3894 napja

Ügyesen nyomod, szép a naplód! Cicust is vinni kell futni, mert igencsak izgága:-)) Egs!

Fredi Kacsa képe

Fredi Kacsa 3895 napja

Iram is, játékis, cica is, van itt minden ami kell :)))

Briel képe

Briel 3895 napja

Titi jó fej! Szép az össztempód, mégpedig nagggggggyon széééép! Egészségedre!

picikata képe

picikata 3895 napja

Játszani jóóó!!! :)

Egs!

faxau képe

faxau 3895 napja

macskakaparás helyett:)) Egs!

holovacz képe

holovacz 3895 napja

Sztem a macsek értékelni akart, csak nem találta a csillagokat :) Egsi!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3895 napja

hát próbáltam is kódolni a sok + jelet....

jó a tempód, grat

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 3895 napja

Személyi edződ is van?:-)

Biztos azt akarta tudatni fontos a pozitív hozzáállás:-)

Egs!

RunKa képe

RunKa 3895 napja

500 méter ?

RunKa képe

RunKa 3895 napja

Én úgy látom csupa pozitív vélenye van rólad :)  Egs... fartlekezni jóóóóó ! 

Bobe képe

Bobe 3895 napja

Látom jót játszottál (meg a cica is)! :) Egs!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!