Sneci-ke bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:25Távolság
22.18 kmTempó
03:02 p/km (19.74 km/h)Edzésleírás
A lábamban még enyhe izomlázat éreztem, mintha kimosták volna a bőrömet, ami összement az izmaim körül, ezért ma még csak laza átmozgatás.
A MOL-os szervizuton párszor oda-vissza (egy IM-es srác ugyenezt csinálta futva), majd az Ipari parkban köröztünk, hát itt baromi nagy volt a szél.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:25 | 22.18 | 03:02 | 19.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
kenderike 3930 napja
aszittem futottál... a garminon csak azt láttam, hogy valamit csináltál... irigykedtem nagyon :)
Huszárlány 3930 napja
Nem fértél a bőrödbe :-)) Egs!
Mongoose 3930 napja
Hát ja! Szélben nem volt hiány. :)
Egs!
Bobe 3930 napja
Látom az szél kicsit fújdogált nálatok is. :) Egs!
csabipontkom 3930 napja
Egs! Majd legközelebb lefutod Te is! :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 3929 napja
Dagadnak az izmaid a bűűűröd alatt mi??? Egs!