NitroTom 10 km Futás 2013-08-11-n 00:03-kor

NitroTom futás

2013.08.11 Vasárnap, 00:03:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:57:45

Távolság

10 km

Tempó

05:47 p/km (10.39 km/h)

Edzésleírás

Az első 5 kör:) Én idított, már nagyon vártam és nagyon be voltam rezelve. Nem tudom mitől :) Vártam a rajtot. Hatalmas élmény volt. Jó volt a társaság köszi DK TEAM. Jót bandáztam a Nyergesúj/Egom különítménnyel :) Semmi extra nem volt mentem,nyomtam. hamar vége lett, csere.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:45	10	05:47	10.39	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

NitroTom 3922 napja

Köszi :)

faxau 3923 napja

jó tempó!

Felszerelések

Adidas Response Cushion 21

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.