steve71 futás

2013.08.09 Péntek, 04:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

14.3 km

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Edzésleírás

A Szárítóig,villa és haza.3 kili Gyurival.A Csarnoknál Kopi zúzott el mellettünk csőszamarán.Vidám 7vgt Sporttársak!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 14.3 05:02 11.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 3930 napja

egészségedre spori...azt hittem késésben vagyok és nem is én késtem...kicsit megállhattam volna...mindegy..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!