Sezlonyx futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:10Távolság
16.75 km Szint: 35 mTempó
04:40 p/km (12.86 km/h)Edzésleírás
Tempófutás.
A szakaszok hosszát az ívókutak helye határozta meg..:)
Pihenőidő kb.: 3-5 min volt.
Dögmeleg volt!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:16 | 2.01 | 05:36 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:03 | 4.25 | 04:15 | 14.13 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:23 | 3.58 | 04:18 | 13.96 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:13 | 3.11 | 04:15 | 14.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:10 | 3.8 | 05:18 | 11.31 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
