Sezlonyx futás

2013.08.02 Péntek, 13:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:46

Távolság

11.3 km Szint: 15 m

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Edzésleírás

4km bem, 20x30mp tempó, 60mp laza, lev.

30mp: 120-130m

60mp: 130-150m


Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:46 11.3 05:23 11.16 15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések