Edzésleírás
Strandolás közben egy kis mozgás. Azt hittem, egy 10 perces bohóckodás lesz, de egész jó volt.
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Vízi Era... :-) Biztos jó lehetett, egs!
Hűűűű, aquafitness, jeeeee! ≈:-))≈
Mik nincsenek a naplódban? :-) Aerobic a vízben.... Tudsz élni nyaralni...
Tündüs 3944 napja
Itt tegnap csak öregeket mozgattak át, majd el is aludtam ajta, a csaj a székből sem állt fel, hogy a gyakorlatokat bemutassa...
Egs!