devaiarpad futás

2013.07.30 Kedd, 19:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:12

Távolság

10 km

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Ma 10km-t futottam könnyedén. Az elején jól ment, de a közepétől teljesen elszállt az erőm. Szerencsére 7km-nél visszatért.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:12 10 06:31 9.20 0 0 155 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure 15