steve71 17.6 km Futás 2013-07-28-n 05:30-kor

steve71 futás

2013.07.28 Vasárnap, 05:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:00

Távolság

17.6 km

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Edzésleírás

A kifolyóig és haza.A szárítótól a négyesig és onnan a csarnokig Fridával.Kellemes,beszélgetős tempóban.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:36:00	17.6	05:27	11.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 3942 napja

Tessék, egy reggel hagylak Magadra... Egészségedre a közös edzés!

Frida 3942 napja

Hiába....néha neked is kelleneke a kihívások ! :)))))

Köszönöm,hogy őrületes tempómban kitartottál mellettem :)
Kellemes családi pihenést!

kopi60 3942 napja

az is kell néha nem csak száguldozni...egészségedre..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.