Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:27:26Távolság
4.64 kmTempó
05:55 p/km (10.15 km/h)Pulzus
Edzésleírás
A szállásról indulva Kálmánnal körbefutottuk a futópályát, Mari bicajjal kíséert minket. A parkban kissé elkavartunk (2 másik sráccal egyetemben), nem igazán volt egyértelmű a jelölés, de reméljük, holnap fogom tudni, hogy merre kell futni :-))
Hurráááá, jól mentek a lábaim, élveztem a futást, bár a pulzus kissé magas, plusz az öv ki is dörzsölte rögtön a bőröm (szerintem holnap nem is fogom felvenni).
Kezd alakulni a hangulat :-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:26 | 4.64 | 05:55 | 10.15 | 0 | 0 | 173 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
Briel 3953 napja
Hajrááááááá Eraaaaa!
smarcsu 3953 napja
nagy hajár holnapra, szurkolok!
csabipontkom 3953 napja
Nagy hajrá!!!!!!!!!
ORBEA ORCA 3953 napja
Sok sikert holnapra...Na de milyen verseny lesz holnap?Kipihented magad már teljesen,valami kis rövid remélem,nem ultra.
Egs!
eszetomi 3953 napja
sok sikert holnapra.
zozo.m 3953 napja
le kell mosni róla a sót. ;)
Ügyesen, okosan, ... és hajRÁ!
Huszárlány 3953 napja
Jujjj, de óriási lehet! :-)) Egs és hajrááá!!!
toncso 3953 napja
Nagy hajrá, holnapra !!!
pg 3953 napja
Hajráááááá!!!!! :)
Bobe 3953 napja
Hajrá holnapra! :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 3953 napja
Mi lesz ma? Remélem rendben vagy és teljesen rendbe jöttél! Egy kalappal!