Edzésleírás
Hajnali lazulás a strandig,onnan Gyurival a csarnokig.A hegyen még egy kis kör és haza.Vidám 7vgt Sporttársak!:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:43:00 | 19.8 | 05:12 | 11.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kopi60 3944 napja
szuper vagy hajnali gyors...hat után megyek...