nedus bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:26:00Távolság
132 km Szint: 790 mTempó
02:01 p/km (29.77 km/h)Pulzus
Átlag
118
Minimum
0
Maximum
140
Edzésleírás
Vác-Szob-Letkés-Esztergom-Dobogókő-Pomáz-bolt
Érdekes módon ma a heggyel együtt is ugyanaz az átlag lett , mint szombaton a síkon .Pedig nem voltam túl friss
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:28:00 | 132 | 02:02 | 29.55 | 590 | 0 | 0 | 140 | 118 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gida 3950 napja
Látom tetszik neked ez az útvonal! Nekem is, bár Dobi felé még nem mentem, gondolom ott a Suzuki gyár mellett kell elmenni... Jövőhéten szabin vagyok mehetünk egy ilyet együtt lyen korán!! Bár annyi van hogy még csak ülve tudok tekerni, emelkedőn lehet bajban leszek mert a bal lábfejemet nem nagyon érzem még az idegbecsípődés miatt. De már jobban vagyok. Na írj hogy mikor terveznéd újra, se lassabban, se gyorsabban, jó ez a tempó! Mehetünk többen is ha akar jönni a haverod, Gábor! Üdv!