nedus bringázás

2013.07.23 Kedd, 17:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

55 km

Tempó

01:55 p/km (31.43 km/h)

Edzésleírás

Gáborral mentünk . Gödöllőig még úgy -ahogy elvoltam , de ott bezsibbadtam . Még jó , hogy Gábor előre ment és eltudtam mőgé bújni ! Különben talán még mindig ott lennék !! Köszi !

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:00 55 01:55 31.43 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pg képe

pg 3951 napja

A vasárnapi elrontott edzések után ezek hoznak egyensúlyt. Érzem, hogy jó úton haladunk. Jövőre jók leszünk!

Köszi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!