potika 1 km Úszás 2009-01-11-n 09:10-kor

potika Úszás

2009.01.11 Vasárnap, 09:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:00

Távolság

1 km

Tempó

22:00 p/km (2.73 km/h)

Edzésleírás

Egy jó kis észheztérítő délelőtti edzés. Utánna meg a szokásos szauna ami nem nélkülözhető az edzés uán.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:22:00	1	22:00	2.73	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

sada 5600 napja

Gratula Potika,jó tempó!Egészségedre!

atom 5607 napja

Gratula! A szauna pedig egyszerűen KELL :-)!

mjoci 5607 napja

Gratula, jól hasitottad a vizet.

steve71 5607 napja

Bizony jó is a méregtelenítés.Egészségedre Sporttárs.

kopi60 5607 napja

Egészségedre!Remélem hamarosan eljutok én is a szaunába mert nagyon hiányzik.

üdv.

bitimi 5608 napja

Én is gratulálok!
Hangulat a szaunában?
Nagyon rossz hírek terjengenek!!!!

bubu 5608 napja

Szia Potika!
Ez az!!! Hajrááá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.