galagyuri 9.02 km Futás 2013-07-19-n 17:29-kor

galagyuri futás

2013.07.19 Péntek, 17:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

9.02 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Msziget 1 kor+odavissza, benne 1 kor valtogatas 1p-1p. Nagyon almos voltam az ejszaka miatt. Gondoltam majd meglatjuk laza lesz vagy teszunk bele egy kis flikk flakkot. Az almossag ellenere a mozgas nem volt rossz, de a meleg nagyon leszivott. Hazaerve elegge kesz voltam. Erdekes a fardt szervezetet mennyivel jobban megviseli...A valtogatos km-ek nem maxra futva mentek, 3:46-56 kozott.

Idot nem tudok...kesobb.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	9.02	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m 3946 napja

jah a mozgás a villamosról is jónak tűnt...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.