bcsaba1987 futás

2013.07.17 Szerda, 18:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:07

Távolság

7.05 km

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Edzésleírás

Ma egyenesen a kutyapálya felé vettem az irányt miközben Dani kísért bicajjal. Ott végig a földesúton a sín mellett haladva egészen visszajutottunk a móra-foktői kereszteződéséig. Ebből egy párszáz méteres szakaszon kényszerűségből a sínek közötti nagy kavicsokon voltunk kényszerűek haladni, na az kicsit kemény volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:07 7.05 05:24 11.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!