Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:52Távolság
16.48 kmTempó
06:18 p/km (9.52 km/h)Pulzus
Edzésleírás
..szóval azt hittem ha nullázok akkor a pénteki edzés elveszik, de garminka okos...
13 után már bántam, hogy a temetőben nem álltam meg inni, persze kibírtam hazáig.
Más: még 5 nap meló és két hét szabira jövök. Már az évet sem tudom mikor voltam összefüggő két hetes szabin. De ennyire szétesve, túlhajszolva sem éreztem még magam. Már egész listám van mit fogok tenni, hova szeretnék eljutni.
Azért ma megelőlegeztünk magunknak egy kis termálfürdőzést, így most meg ettől ragadnak le aszemeim, holnap megnézlek benneteket....és nem felejtek el válaszólni sem a kérdésekre...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:43:52 | 16.48 | 06:18 | 9.52 | 0 | 0 | 155 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
Bobe 3940 napja
Hú, de jó neked! :) Egs a futást!
tomikaga 3940 napja
Két hét szabi???? Én 21 éve vagyok jómunkásember, de egybefüggően még sosem jött össze kát hét szabi. Hol is kell dolgozni, hogy ilyen éményekben részesülhessünk? :) Énisottakarokdolgozni! :) De szép táv volt, egs! :)
cs1krisz 3940 napja
Egészségedre! Lipóton találkozunk!!
ma77 3940 napja
Egészségedre, szép táv volt! És örülök, hogy sikerül a 2 hét szabi! Annak párja nincs! Meglátod, újra szárnyalni fogsz:-) Én csak augusztus 05-től leszek 2 hetet, de már várom, a túlhajszoltság ismerős....
Lipótra nem megyek, megfájdult a csípőm...Nem tudok hosszúzni...Igen, én voltam a hülye, hogy eddig halogattam a cipővásárlást....:-((
eszetomi 3940 napja
szép futás volt, egs. :)
alouette 3940 napja
akkor már csak 5 nap...így látatlanban mondom, rád fér:)...a futás szép volt, egs!
torolt_13650 3940 napja
Garmika okosabb, mint egy otodikes;)
Egeszsegedre:)
Kitartast meg az ot naphoz, aztan pedig nagyon jo pihenest:)
holovacz 3940 napja
Jó, hogy sikerül egy hosszabb pihenés... :) A futit egészségedre, meg a termálozást is!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
picikata 3939 napja
Pihenj egy NAGYOT Béjbi! :)